逢年过节,家族聚会是少不了的活动,除了享用美食、 联络感情,也是了解家族成员健康的好机会。亲人的健康情形可以进一步写成家族健康史。很多疾病都和遗传有关,如心脏病、高血压、中风、糖尿病、部分癌症(乳癌、直肠癌、卵巢癌、摄护腺癌)、阿兹海默症、巴金森症、唐氏症及精神疾病等等,家族健康史可以帮助医生诊断、决定该做哪些检验、计算自己或家人患病的风险,甚至计算自己把疾病遗传给子女的机率。因此’家族健康史不只帮助自己,也对子孙和家族其他成员有益。美国梅约医学中心建议,家族健康史可以用树状图呈现,各成员间的关系、健康情况便一目了然。 、
健康史的资讯包括:? 出生日期 ?? 是否得过重大疾病(如心脏病、高血压、癌症等)、 患病时间及治疗方式。? 其他健康状况,如过敏、气喘、偏头痛、常感冒等。? 睡是否有忧郁症或焦虑?? 是否不孕、流产、胎死腹中或婴儿夭折,知道原因 口马?? 家中孩童有无先后天缺陷、。学习障碍或智力障碍?? 生活习惯,如抽烟、饮食及运动习惯等。? 种族(某些种族的人容易得某些疾病)。
健康史愈完整、精确愈好,最好能跨越多代(如祖父母辈、父母辈、子女辈、孙辈),已婚者还可搜集配偶的家族健康史。搜集家族健康史难免触及个人隐私,有些亲人未必愿意透露。梅约医学中心建议,可以向亲人解释目的、注意态度及语气、承诺保护隐私,并让亲人选择提供资料的方法,如个别面谈、电话访谈或信件往返。
资料来源 :星洲日报